Nos séjours

Comment mieux traverser son deuil

Le deuil est une étape difficile de votre vie,
nous vous aidons à envisager l'avenir
sous un meilleur angle !​

Découvrez notre séjour sur mesure et laissez-vous guider par l’énergie
et l’optimisme de nos intervenants ! 4 jours pour prendre soin de vous.

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Le programme

4 jours pour vous

Durant votre séjour, vous serez accompagné par une équipe de professionnels qui sera disponible à tout moment pour vous.

Se connaître :

  • Comprendre le deuil et ses étapes
  • Booster son estime et sa confiance en soi

 

Améliorer son hygiène de vie :

  • S’exercer à la gymnastique adaptée
  • Retrouver l’envie de bien manger
  • Optimiser son sommeil

S'initier au mieux être :

  • Pratique la marche consciente
  • Gérer son stress et ses émotions
  • Se relaxer et méditer

Continuer sa vie sereinement :

  • Améliorer son quotidien
  • Envisager de nouveaux projets

Sophrologue

Nutritionniste-diététicien

Coach en gymnastique adaptée

Nos partenaires

Ils financent ce séjour pour vous !

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